月別アーカイブ:2020年01月

落ちこむ男性

あさば整骨院 坐骨神経痛お役立ち情報

坐骨神経痛になったらやってはいけないことは?今日からできる3つの予防策

2019/12/30  

「坐骨神経痛になってしまったらどんなことに気をつければ良い?」 「少しでも症状を予防する対策法を知りたい」 坐骨神経痛は日常生活や仕事に支障をきたしてしまう厄介な症状です。 坐骨神経痛を引き起こす原因 ...

座る女性

あさば整骨院 坐骨神経痛お役立ち情報

腰椎椎間板ヘルニアと坐骨神経痛はどう違うの?言葉の意味や症状を詳しく解説

2019/12/30  

腰椎椎間板ヘルニアと坐骨神経痛はどちらも比較的よく起こる疾患です。知人・友人との話に中でも「俺、ヘルニア持ちだからさ…」とか「坐骨神経痛が辛くて…」などの話を聞いたことがあるかもしれません。 腰椎椎間 ...

薬ケース

あさば整骨院 坐骨神経痛お役立ち情報

ロキソニンが効かない坐骨神経痛はどう対処する?痛すぎる場合は救急車を検討しよう

2019/12/30  

「坐骨神経痛が痛すぎて辛い…」 「ロキソニンを飲んだけど痛みが楽にならない…」 坐骨神経痛の痛みがロキソニンで治まらない場合、注意が必要です。もしかすると緊急を要する異常が起きているかもしれません。 ...

本日のお客様2

本日の患者さん

腰、右肩が痛くて大好きな趣味ができない!でお悩みの女性のお客様

2020/1/25  

今回のお客様のBさんは、腰痛と右肩の痛みにより大好きな趣味が楽しめない!と悩まれていました。 大好きな趣味ができないのは辛いですよね。 そんなBさんも今では痛みも軽減され、卓球も楽しまれています。 腰 ...

いちご

あさば整骨院 ダイエットお役立ち情報

産後に痩せるための食事制限の方法は?健康的に体重を落とすための大切なポイント

2019/12/30  

産後の体重増加で悩んでいる女性はとても多いですよね。 「育児中に体重を落とすのはなかなか難しいから…いっそのこと食事を抜いてしまおう!」こんなことを考えていませんか? 産後に体重を落とすのに食事制限を ...

健康的な食事

あさば整骨院 ダイエットお役立ち情報

筋トレ女性が食べるべきダイエット食事メニューは?筋肉がつくおすすめの食べ物・栄養を公開

2019/12/30    

「筋肉を効率的に鍛えるために必要な食事ってどうすれば良いの?」 筋トレを利用してダイエットをしている方は、体重をうまく減らしながら筋肉も美しくつけていきたいと思いますよね。美しい体のラインを作るために ...

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