当院は千葉県流山市南流山徒歩2分の場所にある腰痛・坐骨神経痛・膝痛・産後の痛みを得意とする整体院です。

流山市南流山で腰痛・坐骨神経痛・膝痛・産後の悩みならあさば整骨院へ|口コミ評判の良い人気おすすめ整骨院

座る女性

あさば整骨院 坐骨神経痛お役立ち情報

腰椎椎間板ヘルニアと坐骨神経痛はどう違うの?言葉の意味や症状を詳しく解説

腰椎椎間板ヘルニアと坐骨神経痛はどちらも比較的よく起こる疾患です。知人・友人との話に中でも「俺、ヘルニア持ちだからさ…」とか「坐骨神経痛が辛くて…」などの話を聞いたことがあるかもしれません。 腰椎椎間 ...

薬ケース

あさば整骨院 坐骨神経痛お役立ち情報

ロキソニンが効かない坐骨神経痛はどう対処する?痛すぎる場合は救急車を検討しよう

「坐骨神経痛が痛すぎて辛い…」 「ロキソニンを飲んだけど痛みが楽にならない…」 坐骨神経痛の痛みがロキソニンで治まらない場合、注意が必要です。もしかすると緊急を要する異常が起きているかもしれません。 ...

本日のお客様2

本日の患者さん

腰、右肩が痛くて大好きな趣味ができない!でお悩みの女性のお客様

今回のお客様のBさんは、腰痛と右肩の痛みにより大好きな趣味が楽しめない!と悩まれていました。 大好きな趣味ができないのは辛いですよね。 そんなBさんも今では痛みも軽減され、卓球も楽しまれています。 腰 ...

いちご

あさば整骨院 ダイエットお役立ち情報

産後に痩せるための食事制限の方法は?健康的に体重を落とすための大切なポイント

産後の体重増加で悩んでいる女性はとても多いですよね。 「育児中に体重を落とすのはなかなか難しいから…いっそのこと食事を抜いてしまおう!」こんなことを考えていませんか? 産後に体重を落とすのに食事制限を ...

健康的な食事

あさば整骨院 ダイエットお役立ち情報

筋トレ女性が食べるべきダイエット食事メニューは?筋肉がつくおすすめの食べ物・栄養を公開

「筋肉を効率的に鍛えるために必要な食事ってどうすれば良いの?」 筋トレを利用してダイエットをしている方は、体重をうまく減らしながら筋肉も美しくつけていきたいと思いますよね。美しい体のラインを作るために ...

魚料理

あさば整骨院 ダイエットお役立ち情報

食事制限ダイエットのコツと注意点|痩せない人はここが間違っている

「食事制限でダイエットするコツは?」「一番良い食事制限の方法が知りたい!」 ダイエットの中で最もポピュラーな方法の一つが食事制限。しかし、様々な食事制限の方法がありどれが一番良いのかはいまいちわかりま ...

サラダ

あさば整骨院 ダイエットお役立ち情報

ダイエットで間食はOK?食べても良いもの・悪いものを徹底解説します

「ダイエット中に間食はしていいの?」「ダイエット中でもたべられるものを知りたい」 ダイエットを経験している方なら一度はこのような疑問が思う浮かびますよね。結論から言うと、ダイエット中の間食は控えたほう ...

微笑む女性

あさば整骨院 ダイエットお役立ち情報

生理中でもダイエットはしても良いの?気をつけるべき3つのポイント

「ダイエットをしたいけど生理中でも大丈夫かな?」「生理中のダイエットで気をつけるポイントってなに?」 生理中にダイエットをしたいという方は多いですよね。結論から言うと、生理中にダイエットはしてもOK! ...

水を飲む女性

あさば整骨院 ダイエットお役立ち情報

水2Lでダイエットできるって本当?水ダイエットで体調を崩しやすい理由を解説

「水2リットルでダイエットできるって聞いたけど本当?」「水だけでダイエットできるなら簡単だからやりたい」 数あるダイエット方法の中でも簡単に行えるのが水ダイエット。食事を水に置き換えることによって、カ ...

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本日の患者さん

産後の腰痛と腹直筋離開になってしまったママさん

今日も産後の不調に悩む患者様が来院されました。 Aさんのお悩みは、腰痛と腹直筋離開。 産後3ヵ月が経過しているにもかかわらず、思ったように治らないと不安になられていました。 今回のお話は、Aさんがどの ...

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