あさば接骨院 asaba seikotsuin

あさばグループ

南流山、江戸川台の2店舗を構えるあさば接骨院は、腰痛・坐骨神経痛・膝痛・産後の痛みの改善を得意とする地域密着の整骨院です。

外反母趾の解説

外反母趾の解説

足の痛みは靴のせいだと思っていませんか?

外反母趾は治らないと思っている…。
足の指が曲がって痛い、歩くのがツラい…。
履きたい靴が履けなくなった…。

こんな悩みを抱えていませんか?

✅足が痛くて歩くのがツラい。
✅親指が変形してきた…。
✅歩いていると足の指が痛くなる。
✅足の裏に魚の目たタコがよくできる
✅扁平足になっているんを気にしている
✅足が攣りやすい
✅長時間歩くと足や膝が痛くなってくる
✅片足だちが不安定でフラフラする
✅内股歩きやガニ股についなってしまう
✅歩いていると腰が痛くなってくる
✅足のむくみが出やすい。

なぜ外反母趾で悩んでいる人が多いのか?

日本人女性の多くの悩みとしてある、”外反母趾”。
では、その外反母趾になってしまう原因はご存知でしょうか?
みなさん、外反母趾になってしまう原因を知らないため、市販のインソールを購入したり、百円均一で外反母趾用の矯正器具を購入したりして外反母趾をどうにか治そうと頑張っている方もいらっしゃるのではないでしょうか?

そもそも足の変形には外反母趾だけではなく、内反小趾という症状も存在し、足の指の変形は変形の角度により症状の重症度が変わり、外反母趾など変形角度が40°以上の変形があるものは手術が適応となります。
そのような過度な変形にならないためにも、足の変形を予防し足の健康を守る必要があります。

それではその外反母趾になってしまう大きな原因は2つあります。
1つ目は”体の歪み”
2つ目は”日常生活の習慣動作”が原因なんです!
では、その”体の歪み”によって外反母趾を引き起こしてしまう理由を解説していきます。

外反母趾などの足の変形は”体の歪み”の原因により、体の重心位置が変化してしまいます。体の重心位置が変化してしまうことで、歩いている時などの動作をしている時や立っている時など、バランスを必要とする際に体が倒れないように足が前後左右に踏ん張って重心を常に一定の位置に収めようとしています。

時折、立っていてもフラフラしている人、動いているにふらつきや躓き、体幹が弱い人などは体の歪みがるため、足の機能でカバーしている方が多くいます。(靴底のすり減りが左右で違う人もこれに当たります。)
このように地面に唯一接している、足が常に踏ん張っているため同じ部分に負担がかかってしまうと、外反母趾などの変形を促してしますのです。
そのように常に体重がかかる部分が一定のことにより、足に痛みが発生し、足が痛いから体重をその部分にのせないようにと体の歪みを作ってしまいますが、踏ん張る際に力が入りやすい部分に体重を乗っけてしまう習慣がついてしまっているため、結果的にまた同じ部分に体重がかかり、より足の変形を助長してしまうのです。

外反母趾を引き起こす悪循環ループ

当店の腰痛への施術方針

一般的な治療では足を診ることはごく稀であり、大抵の場合はマッサージで足の筋肉をゆるめたり、テーピングで一時できな症状の緩和を行う場合がほとんどです。

当院では足の負担を軽減させるために”インソールの作成”を行います。
インソールにより、体の重心を安定させ、痛い部分に体重が過度に乗らないように、そして動きやすいようにサポートします。
そのようにインソールでの動作改善を行うことにより足の痛みを軽減し、適切な体の使い方を体へ覚えさせていきます。
体が硬いなどの歪みが強い方の場合は必要に応じて、整体施術を行い、体の歪みを改善させてより痛みを早く改善、そしてインソールや治療の効果を長持ちさせるようなプランの提案も行わせて頂いております。

当院で長年の悩みの足の痛みや変形を解決して、より健康な人生を送れるように全力でサポートいたします!

初めての方限定

12月28日 先着5名様まで
残り5

外反母趾などの足の症状は外反母趾などの足の変形だけではなく、“腰痛”や“膝痛”“肩こり”などの別の症状も引き起こしてしまいます。
一度、興味のある方は足と歩き方などの検査を行いましょう!

お客様 喜びの声

長年の体の不調が出なくなり、スポーツのパフォーマンスもUPしました!

知り合いの紹介で、あさば整骨院さんにはインソールなどの足の専門家の先生がいるということで、興味がありお伺いしました。今までの体の不調などのを当てられ、その症状は足が原因となっていることを知り、びっくりしました。
実際にインソールありとなしでも体の不調や運動のパフォーマンスに違いを感じ作成してとてもよかtったと大満足です!

肩こりや膝の痛みがインソールで良くなりました!

以前より、頭痛や肩こりなどの症状に悩んでおり、最近になって仕事中に膝の痛みも感じるようになっておりましたでの思い切ってインソールを作ってみようとあさば整骨院さんに来ました。
いきなりインソールを作成するのではなく、歩き方や足圧計、姿勢のチェックなど他の整骨院ではされたことなおないような細かい検査をしてもらい、驚きました。私の足と動きにあったインソールを作成してもらってからは本当に体が楽で、普段使いのプライベート用と仕事用の2つ作成もしてもらいました!