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辛い肩こり、老若男女にかかわらず悩んでいる方は多いですね。病気じゃないからとほおっておくと頭痛やめまいの原因になることも！今回はそんな肩こりに効く話題の「肩こり解消グッズ」をご紹介したいと思います。
彼氏をマッサージして癒してあげている彼女さんは、必見の内容ですよ！いつも肩こりに悩む方へのプレゼントにも喜ばれますので、是非チェックしてみてくださいね！

女性が喜ぶ肩こり解消グッズ5選

肩こりは主に肩や首周りの血流が滞る「血行不良」によって引き起こされていることが多く、デスクワークなど長時間同じ姿勢でいることや、パソコンを使う事による眼精疲労、運動不足、また、冷房などによる冷えや精神的なストレスなども肩こりの原因になるといわれています。
「肩こり」は病気ではないとそのまま放っておくと、筋肉の緊張などによる頭痛、血流低下によるめまいや薄毛、抜け毛の原因にもなるというから、肩こりをそのままにしておくのはよくありません。

こりもむにゃん

インテリアとして置いておけるくらい可愛らしい、猫型ツボ押し器です。コリをほぐす適度な硬さと弾力は、プロの整体師が監修したもの。これがあれば、首・肩・肩甲骨はもちろん、腰や手や頭までスッキリ！

モバイルツボール

いつでもどこでもリフレッシュ！手のひらサイズのマッサージ器具です。コンパクトなので、オフィスやお風呂でのご使用に最適。いびつな形状と272個の突起が体にフィットし、肩はもちろん、手や足など全身のいたるところをほぐしてくれます。

パワーウェーブボール

トレーニングしながらコリをほぐしたい方におすすめ。
フィットネスジムの「ティップネス」が監修するカラダケアグッズです。パワフルなブルブル振動が体をほぐしてくれます。コードレスなので持ち運びにも便利。今ならオフィスや自宅のカラダケアの参考になるエクササイズガイド付きです。

首肩じんわりバスピロー

お風呂にペタッと貼り付けるだけ。吸盤でお好みの場所にとりつけて、気になるコリ部分にあてるだけ。弾力のある突起が筋肉をほぐしてスッキリ！

ハンディマッサージャー

可愛いうさぎモチーフの電動マッサージ器です。体に押し当てると、自動で振動。肩を両サイドから指圧玉が挟んでほぐしてくれます。振動の強さはお好みで調節OK。濡れても安心の簡易防滴仕様です。

まとめ

人間の体は1日2日で健康になるものではありません。
自分の体の状態を内側・骨格から整え、長期的な健康を促進するためには、ある程度の期間をかけて継続していく必要があります。
限りある人生をより充実したものにするために、股関節症の有無に限らず日頃から健康を意識した姿勢をとるように心がけましょう。
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