肩関節の中々改善しないお悩みならあさば整骨院にお任せください！
肩関節のインピンジメント症候群＞＞その症状専門家が解説します！ こちらの記事は肩関節にお困り方を改善に導く記事です。 ✔️肩の上げ下げの際に痛みを感じる ✔️ひっか...
健康コラム
投稿者: asabaadmin
腱鞘炎があるあなたへ 流山整体師体が改善方法を詳しく解説！
腱鞘炎（ドケルバン病）で悩んでるあなたへ！ この記事は腱鞘炎で悩んでる方を改善に導く記事です。 ✅物を持つと手首が痛い ✅何かを掴むと手首が痛い ✅抱っこすると手首が痛くなる &...
入谷式インソールとは？ あさば整骨院で作成できます！ 流山整骨院
あなただけの世界に1足のインソールを作りませんか？ こんな悩みありませんか？ ✅慢性的に腰が痛い✅慢性的に膝が痛い✅慢性的に股関節に違和感がある✅歩き始めに足裏が痛...
股関節のつまり感がある方へ ＊加えて腰痛がある方は見てください
こちらは股関節のつまり感があって、なおかつ腰痛に悩む方を改善に導く記事です ✔長時間の立ち仕事後に股関節が詰まった感じがする ✔座っている姿勢から動き始めると股関節が詰まった感じがする &#x...
ランニングで股関節が痛い。 フォームを変えると改善します
ランニング中に股関節が痛くなって思うようにランニングを楽しめない。このような悩みを抱えている方は多くいらっしゃるかと思います。痛みというストレスがある状態でスポーツをするのはモチベーションの低下にもつながりかねません。股関節に痛みなくランニングを楽しめるように専門家が分かりやすく解説します。
股関節の内側が痛い方へ。 流山整体師が改善方法教えます！
こちらの記事は股関節の内側に痛みがある方を改善に導く記事です こんにちわ！ あさば整骨院の安田です！ 今回は、図の赤丸部分が痛くなる方の症状について解説していきます。 図の赤丸部分が痛い方がなぜ痛くなっているのかをわかり...
股関節の外側が痛い。。 キーポイントは体重のかけ方です！
長く歩いたり、立っていると股関節、もしくはお尻の外側が痛くなるという方いらっしゃいませんか？股関節は自由度も高いですが、一度負担がかかるとそのまま悪化しやすい関節でもあります。股関節外側の痛みを改善するには体重のかけ方を根本的に解決していかなければいけません。
歩くと股関節が痛い。。 このような症状はインソールで改善できます！
歩くと股関節が痛くなる。この状態が長く続いている。このような悩みをお持ちの方はしっかり体を改善していく必要があります。そして、歩く際の股関節痛はインソールが非常に有効な印象です。流山市でインソールを作っている筆者が分かりやすく解説いたします。
膝蓋腱炎にはオーダーメイドインソール！ 流山整体師が解説
こちらの記事は膝蓋腱炎に悩む方を改善に導く記事です ✓動き初めに膝のお皿の前が痛い✓ランニングしていると膝の前側が痛い✓階段の下りで膝が痛くなる✓長時間歩いていると膝が痛くなる✔立っていると膝の前側が痛...
腸脛靭帯炎の改善にはインソールがオススメ！ 流山の足専門家が解説
こちらの記事は腸脛靭帯炎に悩む方を改善に導く記事です ✔ランニングの着地時に膝の外側が痛くなる✔動き始めに膝の外側が痛くなる✔長く立っていると膝の外側が痛くなる✔...
鷲足炎の治療にはオーダーメイドインソールが有効です！！ インソール職人が解説
この記事は鷲足炎という膝内側の痛みを改善する方法をお伝えするものです。 歩いていると膝の内側が痛くなる走っていると膝の内側が痛くなる動き始めに膝の内側が痛くなる寝返りの際に膝の内側に鋭い痛みを感じる 加えて、そのような...
足裏の不調を抱える方へ… 不調の原因をインソールで改善可能です！
土踏まずがなくて足が疲れやすい方を改善に導く記事です 最近、☑足裏やふくらはぎが疲れやすい☑立っていると踵が痛くなる☑寝ていてふくらはぎや脛がつってしまう☑長時間の...
産後で足のむくみに困っている方へ 解決方法教えます あさば整骨院
産後で足のむくみに悩む方を改善に導く記事です 出産後、お腹のたるみが気になる出産後、足のむくみが気になる出産後、太ももが太くなった気がする このような体型について悩みを持ってる方は少なくないと思います。 なぜこのような症...
整骨院はどんなところを選ぶといいの？ 体の専門家が詳しく解説 ~流山編~
こちらの記事を読んでいただければ、どういった特徴がある整骨院に通ったら良いのかが分かるようになります 最近、☑腰が痛い。☑膝が痛い☑肩こりがひどい☑頭痛が頻繁に起...
”肩こり”を再発せずに治したい”流山”のあなたへ！ 体の専門家が詳しく解説
こちらは肩こりに悩む方を改善に導く記事です ☑長年、肩こりに悩まされている。 ☑仕事中肩こりが気になりすぎて集中できない。 ☑お仕事終わり肩周りの疲れがどっと出る。 ...
「男性専門整体」始めました‼︎ 体に悩む男性へ ~あさば整骨院~
あさば整骨院で男性専門整体始めました！ 今までお仕事を頑張ってきて、 ✔座り仕事で腰が痛くなる ✔長時間同じ姿勢のあと、動く際に腰が痛くなる ✔もう...
流山の口コミNo.1整骨院が教える！ 外反母趾に対する対処法！
外反母趾は治らないと思っていませんか？ 最近外反母趾の変形が進んできて、将来不安に感じていませんか？ 外反母趾があって、最近腰痛がひどくなってきていませんか？ こんな悩みを抱えていませんか？ 突然ですが皆さんはご自身の足...
流山の口コミNO.1整骨院が伝える！ 膝の痛みにはまずこれ！
流山口コミNO１整骨院が、膝の痛みに悩む方を改善に導く記事です。 ✔動き始めに膝が痛くなる。 ✔夜寝ていると膝が痛くて、起きてしまう ✔長時間歩いていると膝が痛くなる '...
ランナーで膝が痛い方へ 体の専門家が解決方法教えます。
ランニングをしていて膝が痛くなる方を改善する記事です ✔ランナーで長時間走っていると膝が痛くなる ✔ランナーで走り始めに膝が痛くなる ✔ランニングをしていて膝の内側が痛くなる &...
膝がカクッとなる症状にお困りのあなたへ 体の専門家が原因を解説します！
この記事は膝に力が入りにくく、カクッと抜けやすい方を改善に導く記事です ✔長時間歩いていると膝が抜ける瞬間がある ✔立ちあがろうとするときに膝がカクッと抜けてしまう ✔方向転換し...
ファスティングとはどういったもの？ 体の専門家が詳しく解説します
ファスティングダイエットが気になっている方やダイエットを始めたい方にとって有益な記事です 今後ダイエットを頑張っていきたい最近、「ファスティング」すると健康に痩せられるというけど、どうなの？ と疑問に思っている方は多くい...
スクワットをすると痩せるってホント？ 体の専門家が徹底解説！
ダイエットで運動を始めたいという方にオススメな記事です ✅これからダイエットを始めていこう！✅食事管理もしっかりして、運動もがつがつ頑張っていくぞ！✅運動はどんなのをしていったら...
ダイエット中のカロリーはどのくらいがベスト？ ダイエット指導をしている専門家が解説‼︎
ダイエットで悩まれている方を解決に導く記事です ✅ダイエットを始めて間もない！！ ✅食事管理頑張って痩せるぞ！ ✅でもどんな食事内容で過ごせばいいの？ ✅痩せる...
ダイエット中の朝食はどんなものが良い？~オススメなコンビニ食品~
ダイエットを始めていて朝ごはんの内容に悩んでいる方を改善に導く記事です ✅ダイエットを本格的に始めようと思う！ ✅ダイエット中の朝ごはんはどんなものを食べたらいいの？ ✅朝は...
有酸素運動はダイエットに良いってホント？？ ダイエット指導している整体師が解説‼︎
こちらの記事はダイエットをする際の運動で悩んでいる方を解決に導く記事です ✅よし！ 本格的にダイエットを始めよう！ ✅まずは食事管理に、運動もガンガンやっていこう！ ✅でも、...
産後の体型に不安なあなたへ いつ戻るのか？を産後整体師が詳しく解説！！
こちらの記事は産後に体型が戻りにくい方を改善に導く記事です ✔出産後、妊娠前の体重に戻らない。。✔妊娠前は痩せていたのに産後太りをしてしまった。。✔出産したら妊娠前の体重に戻る...
ダイエット中の夜ご飯は何を食べたらいいの？ 体の専門家がわかりやすく解説‼︎
こちらの記事はダイエット中の夜ご飯に悩んでいる方を改善に導く記事です ✅最近ダイエットを始めた！✅ダイエットを始めて停滞期に入ってきた。。✅ダイエットをこれから始めようと考えて...
腰痛が左側に出ている女性へ 専門家が原因~対処法までを伝えます
腰痛が左側中心に出ている女性を改善に導く記事です。 ✔腰痛で悩んでいる。 ✔動き始めに腰が痛い。 なぜか左側中心に痛くなる。 ✔立ち上がりの際に腰が痛い。 それもなぜか左側に...
目の奥が痛いと悩む方へ… 原因から対処法まで詳しく解説します
目の奥が痛いという症状にお悩みの方を解決に導く記事です ✔夕方になると目の奥が痛くなる。。 ✔毎日のパソコン作業で目の奥が痛くなる。。 このような症状にお悩みの方いらっしゃいませんか？ 目の...
ぎっくり腰の原因は○○⁈ 再発させない方法を専門家が詳しく解説します！
本記事はぎっくり腰の方を改善に導く記事です ✔物を取ろうとした瞬間 ✔体を捻った瞬間 ✔前に屈んだ瞬間 ✔腰を反った瞬間 「グきっ」というような感覚に陥り、直後もし...