あさば接骨院 asaba seikotsuin

あさばグループ

南流山、江戸川台の2店舗を構えるあさば接骨院は、腰痛・坐骨神経痛・膝痛・産後の痛みの改善を得意とする地域密着の整骨院です。

健康コラム

腰痛ZERO体操DVD ~自分で自分の腰痛を治す~

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あさば整骨院 腰ZERO体操

【こんなお悩みありませんか?】
・朝起きた時に腰が痛い…
・動き出した時に腰が痛い…
・寝具が変わると腰が痛くなる…
【自宅で腰痛改善ができるDVD】
流山市で有名なあさば整骨院の腰痛改善体操を家でやってみたいあなたへ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
特別キャンペーン価格
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【購入特典】
あさば整骨院1回施術お試し券付き!
【DVDの内容を一部紹介します!】
腰ZERO 2
腰ZERO 1
腰痛の方の多くが姿勢が悪いことが多いです!
ご自身の姿勢はいかがですか?
姿勢を正すと、痛みが出にくくなることはもちろん、見た目も良くなります。
腰ZERO 4
腰痛にもいろいろ種類があります。
その種類によって対処法が異なりますので、ここでは腰痛のパターンを調べます!
腰ZERO 5
タイプがわかったら、それぞれにあったストレッチ・筋トレなどの運動をお伝えしていきます。
こちらは基礎バージョンを伝えます。
腰ZERO 6
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