足の外側が痛い方を改善に導く記事です 足の外側が痛い。。 歩いたり、ランニング、立ち仕事で足の外側が痛い。。 対処法を知りたい。。 こんな方いらっしゃいませんか？ この記事を読むと, ✔足の外側の痛みがなぜ...

足裏が痛い原因をわかりやすく解説し、改善するための記事です 歩いたり、走ったりすると足裏が痛い。。なんで足裏が痛くなるの？解決したい。。 と悩んでいる方を改善に導くためにこちらの記事を書いていきます。 この記事を読むと足...

足裏がピリピリしびれる方の症状を解決するための記事です ✔足裏がピリピリして日常生活やスポーツをすると違和感がある。。 ✔朝起きて動き始めると足裏がピリピリしびれる。。 ✔特に中...

この記事は足裏の水ぶくれを改善するための情報が書いてあります ✅歩いたり、走ったりすると足裏に水ぶくれができやすい。 ✅水ぶくれができすぎて、マメになってしまうから改善したい。。。 こんな方い...

こんなお悩みありませんか？ ・ズーンと重い腰痛が続く事がある ・片方の腰だけに痺れや痛みがある ・赤ちゃんを抱えている時に腰が痛くなる ・姿勢＆スタイルの悪さが気になる ・写真や鏡で見たときに自分の姿勢がおばあちゃんみた...

赤ちゃんを出産した後、ママさんがうつ状態になってしまうことがあります。 いわゆる産後うつの状態です。 年々産後うつになってしまうママさんの数は増加し、その数は100人中10~15人程度起こると言われています。 発生率でい...

出産後に腰痛になってしまうママさんは非常に多いです。 しかも育児をしながらなので、セルフケアだけではなかなか治りづらいケースも多い。 そもそもなぜ、産後は腰痛になりやすいのでしょうか？ また、それ以外にも 「産後の腰痛っ...

こんなお悩みありませんか？ ・お子さんを抱え続け肩こりが酷い ・座りながらスマホを見過ぎて首が痛い ・デスクワーク中心のお仕事で首痛、肩こりが酷い ・肩こりが酷くなると頭痛も一緒に起きる   首痛や肩こりが発生...

出産をきっかけに腰痛を発症してしまう方は非常に多いです。 そのなかで時折、歩けないほどの腰痛に見舞われ日常生活に大きな支障をきたしてしまうケースもあります。 産後の腰痛は育児を困難にさせてしまうため、いち早く解決しなけれ...

「赤ちゃんを産んだ後に膝の痛みひどくなった…」 「膝が痛くて育児が大変…」 産後の膝の痛みは多くのママさんを悩ませ、育児をより大変なものにさせてしまいます。 出産後に起こる膝の痛みの原因は大きくわけて4つ。この記事では産...

こんなお悩みありませんか？？ ・お尻から足にかけて痺れる ・階段を上る度にお尻から足裏に痺れが走る ・立っているだけ・座っているだけでも辛い   坐骨神経痛とは 　お尻の深層にある坐骨神経が圧迫される事によって...

急性腰痛症(ギックリ腰)     ⚠はじめに⚠ すでにギックリ腰になっている方は、腰をマッサージしてはいけません。 この記事をご覧の方が緊急を要する場合のために、はじめに対...

あさば整骨院南流山店に続き江戸川台店店をオープンいたしました。 南流山店で好評いただいている腰痛・産後の技術を多くの人に体験していただき、少しでも悩んでいる方のお力になれればと思います！ 江戸川台店は野田線江戸川台店東口...

[template id=”3285″] 肩こりを改善しようと思った時に「整体とマッサージどちらが良いのかな？」と悩むことってありますよね。 先に結論から言ってしまうとどのような目的をもって肩こり...

「肩こりがひどすぎるから薬を使いたい…」 「ロキソニンって効果があるのかな…」 肩こりがあまりにも酷すぎると日常生活や仕事に大きな支障をきたしてしまいますよね。その時にロキソニンを使おうかと考える方も少なくないと思います...

[template id=”3285″] 当院の新型コロナウイルス対策のご案内 現在、流山市においても新型コロナウイルスの影響により、日常生活の制限など多くの皆様が大変な思いをされていると思います...

[template id=”3285″] 寒くなると、つらさが増す肩こり。マッサージなどでこりを直接ほぐすのもいいけれど、この季節ならではの“寒さ”が原因の肩こりは、体の内側からアプローチすること...

[template id=”3285″] 妊娠中～産後の時期は、様々な要因で肩こりや腰痛が起こりやすいのですが、特に妊娠初期はホルモンの影響で肩こりや首こりがひどくなりやすく、そのために頭痛を引き...

[template id=”3285″]         【オーダーメイドインソール作り方の流れ】 ①体の評価 まずはあなたの体の評価を行います。 片足立位...

[template id=”3285″] 辛い肩こり、老若男女にかかわらず悩んでいる方は多いですね。病気じゃないからとほおっておくと頭痛やめまいの原因になることも！今回はそんな肩こりに効く話題の「...

[template id=”3285″] 変形性股関節症は先天性・後天性の疾病や外傷によって関節の構造に破綻を来した状態をいいます。非炎症性で進行性の病気です。その過程において関節軟骨に変性・破綻...

[template id=”3285″] 変形性股関節症は、クッションの役割をしている軟骨がすり減って、動くたびに骨と骨がぶつかり合うために痛みが出ます。体重を減らせば、股関節にかかる負担が減るの...

[template id=”3285″] 日本人に臼蓋形成不全が多いのは、おむつの形にあるともいわれています。今のような股を広げて当てるおむつと違って、真っ直ぐな布で足を伸ばしてあてていた時代があ...

[template id=”3285″] 日々の生活の中で肩こりを感じたとき、あなたはどのように対処していますか？ たかが肩こりと放っておくと、頭痛や吐き気、めまいといった全身の不調につながる可能...

[template id=”3285″] デスクで働く多くの人が、日常的に悩まされている肩こりや首こり。 マッサージ店に通っても、特に効果が現れず、｢デスクワークをしているかぎり、治らないもの｣と...

[template id=”3285″] 「最近肩こりがひどくなってきた」 「スマホばっかり見てるからこんなに肩が辛いのかな…」 以前は肩こりといえば大人に発生する厄介な症状という認識が強かったで...

[template id=”3285″] 【こんなお悩みありませんか？】 ・朝起きた時に腰が痛い… ・動き出した時に腰が痛い… ・寝具が変わると腰が痛くなる… 【自宅で腰痛改善ができるDVD】 流...

[template id=”3285″] 耳鳴りとは、実際には音が鳴っていないのに音が聞こえてしまう現象。 耳鳴りに悩んでいる方は非常に多く、薬を飲んでいる方もいますよね。 ところで肩こりと耳鳴り...

[template id=”3285″] 「最近スマホを見すぎていて肩こりがひどいな。もしかして眼精疲労かも…」 と、思っていませんか？ 実際に目の疲れから肩こりになっている方は非常に多いです。逆...

[template id=”3285″] 「あれ？膝に違和感がある」 「なんだか膝が腫れているな」 膝の調子が悪く、日常生活に支障がでてしまうことってありますよね。もしかしたら膝に水が溜まっている...